🍉 *तरबूज सेवन के नियम जो कोई नहीं बताता गलत तरीके से खाया तरबूज आपको हॉस्पिटल पंहुचा सकता है* ➡नोट- सभी को शेयर करें.. 1.खाली पेट तरबूज 🍉का सेवन न करें, और करना पड़े तो बिना नमक न करें। 2. जुकाम,नजला रोगी इसका सेवन न करें। 3. अस्थमा, हार्ट और शुगर ,किडनी रोगी बहुत कम मात्रा में सेवन करें या न करें। इसमें एमिनो एसिड अस्थमा और पोटेशियम हार्ट वालो को थोड़ी दिक्कत कर सकता, शूगर का लेवल बढ़ाता है। 4. तरबूज 🍉के बाद कोई भी लिक्विड न लें। पानी तो किसी हालत में न पियें जान पर बन आएगी। 5. चावल और तरबूज🍉 विरुद्ध आहार है, इनके बीच 3 घण्टे का गैप रखें। 6. रात के समय भी तरबूज🍉 बिलकुल न खाए। 7.धुप में तपा हुआ तरबूज पानी में रखकर गर्मी निकाल दें तब खाए।गरम तरबूज🍉 बिलकुल न खाए। 8.तरबूज 🍉काटकर तुरंत खाए। कटा तरबूज फ्रिज में भी न रखें। चिल्ड तरबूज खाने का मन हो तो साबुत फ्रिज में रखे या बर्फीले पानी में साबुत रखें फिर खाए। 9. मार्केट का कटा खुला बिकने वाला तरबूज 🍉किसी हालत में न खाए। ➖➖➖➖➖➖➖

🍉 *तरबूज सेवन के नियम जो कोई नहीं बताता गलत तरीके से खाया तरबूज आपको हॉस्पिटल पंहुचा सकता है*

➡नोट- सभी को शेयर करें..

1.खाली पेट तरबूज 🍉का सेवन न करें, और करना पड़े तो बिना नमक न करें।

2. जुकाम,नजला रोगी इसका सेवन न करें।

3. अस्थमा, हार्ट और शुगर ,किडनी रोगी बहुत कम मात्रा में सेवन करें या न करें। इसमें एमिनो एसिड अस्थमा और पोटेशियम हार्ट वालो को थोड़ी दिक्कत कर सकता, शूगर का लेवल बढ़ाता है।

4. तरबूज 🍉के बाद कोई भी लिक्विड न लें। पानी तो किसी हालत में न पियें जान पर बन आएगी।

5. चावल और तरबूज🍉 विरुद्ध आहार है, इनके बीच 3 घण्टे का गैप रखें।

6. रात के समय भी तरबूज🍉 बिलकुल न खाए।

7.धुप में तपा हुआ तरबूज पानी में रखकर गर्मी निकाल दें तब खाए।गरम तरबूज🍉 बिलकुल न खाए।

8.तरबूज 🍉काटकर तुरंत खाए। कटा तरबूज फ्रिज में भी न रखें। चिल्ड तरबूज खाने का मन हो तो साबुत फ्रिज में रखे या बर्फीले पानी में साबुत रखें फिर खाए।

9. मार्केट का कटा खुला बिकने वाला तरबूज 🍉किसी हालत में न खाए।

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